Waar of niet waar? ”Zitten is dodelijker dan roken”
Waar of niet waar? ”Is roken dodelijker dan zitten”? De Amerikaanse arts James Levine, die zich in zijn werk bezig houdt met overgewicht, is de bedenker van de term ‘zitten is het nieuwe roken’. In 2014 zei hij tegen de Los Angeles Times: “Zitten is gevaarlijker dan roken, doodt meer mensen dan HIV en is […]
Kinderen met rugpijn later grote kans op werkverzuim
Kinderen met rugpijn maken grote kans op werkverzuim als ze volwassen zijn Onderzoek laat zien dat de gewoonte om je ziek te melden voor rugpijn zich doortrekt in de rest van het leven. Tieners die niet naar school gaan vanwege rug- of nekpijn kunnen hebben een drie keer grotere kans om tijdens hun volwassene leven […]
Hoe betrouwbaar is de BMI
Hoe betrouwbaar is de BMI BMI vs. RFM Eén van de eerste dingen die een diëtist van je wil weten, is hoe lang je bent en hoeveel je weegt. Met deze gegevens kan hij de Body Mass Index (BMI) berekenen en aan de hand hiervan een schatting maken of je een gezond gewicht hebt. Maar […]
Download de Eet Wijzer-app
Download de Eet Wijzer-app: persoonlijke voedingstips op je smartphone Vanaf vandaag kan iedereen de Eet Wijzer-app downloaden: een persoonlijke voedingscoach op de smartphone. De app scant de afspraken in je agenda en geeft daarbij praktische voedingstips. Feestje gepland? De app geeft alternatieven voor ongezonde snacks. Avondje sporten? De app toont manieren om slim bij te […]
De zonnige kant van zitten
Ja, we weten het nu wel: ‘zitten is het nieuwe roken’. Deze slogan duikt steeds weer op om te benadrukken dat langdurig zitten ongezond is. Naast onvriendelijk ook stigmatiserend en allesbehalve motiverend. En cruciaal voor mij als wetenschapper: hij blijkt ook nog eens niet te kloppen. Want is het echt zo dat zitten net zo […]
Bijna de helft van de Nederlanders is te zwaar
Bijna de helft van alle volwassen Nederlanders heeft matig of ernstig overgewicht. Een op de vijf mensen met obesitas (ernstig overgewicht) heeft hier geen moeite mee, concludeert statistiekbureau CBS in een onderzoek. Twee op de vijf met ernstig overgewicht zijn hier echter wel ontevreden over. Ernstig overgewicht komt steeds vaker voor. Het percentage te zware […]
Alledaagse stress heeft zware gevolgen voor gezondheid
Een lekke band, een slecht rapport, een ruzie: het geeft even wat stress, maar bij de meeste mensen is dat de volgende dag vergeten. Wie er ’s anderendaags wel nog mee zit, krijgt later niet zelden gezondheidsproblemen, melden Amerikaanse onderzoekers. Niet alleen belangrijke gebeurtenissen zoals het verlies van een dierbare veroorzaken stress, ook kleine alledaagse […]
Zo ongezond is het om de hele dag op kantoor te zitten
De hele dag doorbrengen op kantoor is niet bepaald bevorderlijk voor onze gezondheid. Dat moet anders, vindt Coen van Oostrom. De gebouwen die hij neerzet zijn ontworpen rondom de gezondheid van de gebruikers. We weten het allemaal, erg veel gezonder worden we niet van een leven op kantoor. We zitten de hele dag, tijdens het […]
Zo ga je om met werknemers met psychische klachten
Verzuim dat meer tijd in beslag neemt dan 42 dagen, is voor een derde toe te schrijven aan een psychische diagnose. En langdurig verzuim is een forse kostenpost voor ondernemers. Volgens nieuwe cijfers van arbodienstverlener ArboNed is het percentage psychisch verzuim opnieuw licht gestegen. Hoe komt dit en wat kun je er als werkgever aan […]
Volksgezondheid in gevaar door klimaatverandering
De klimaatverandering vormt een onaanvaardbaar risico voor de gezondheid van mensen, overal ter wereld. Dat staat in het rapport The Lancet Countdown 2018. De internationale versie is opgesteld door wetenschappers van 27 internationale topuniversiteiten van alle continenten, de Verenigde Naties en internationale agentschappen. Dit jaar hebben Nederlandse wetenschappers van de acht academische ziekenhuizen en de […]
