Je schenkt een kop koffie in. Ze vloeit simpelweg mee met de vorm van het kopje. Is het kopje rond, dan wordt de koffie rond. Is het smal of diep; de koffie volgt zonder weerstand. Koffie past zich altijd aan aan de vorm die wordt aangeboden.

Ons lichaam werkt verrassend genoeg op dezelfde manier als we gaan zitten. Zodra je plaatsneemt in een stoel, neemt je lichaam de vorm aan die de stoel dicteert. Niet omdat dat de beste houding is, maar omdat de zwaartekracht dit zo bepaalt.

Als een bureaustoel je uitnodigt tot een ronde, ingezakte houding, zal de wervelkolom die ronding gaan volgen. Je schouders zakken naar voren, je hoofd beweegt langzaam richting het scherm of het bureau (kin op de borst), en je onderrug verliest ondersteuning. Dit gebeurt geleidelijk, vaak zonder dat je het merkt.

Blijf je langere tijd in zo’n houding zitten, dan moet je lichaam steeds harder werken om stabiliteit te behouden. Spieren in de lage rug en nek blijven aanhoudend gespannen. Wat begint als lichte vermoeidheid, kan zich ontwikkelen tot hinderlijke, terugkerende en uiteenlopende pijnklacht.

‘Goed dat je het zegt. Ik zal erop letten dat ik goed rechtop blijf zitten’ is een kansloos verhaal. Want ben je nou op de sportschool of gewoon aan het werk?

Daarom is een stoel nooit zomaar een stoel. Vormgeving en stoel-techniek zijn richtinggevend aan ondersteuning en lichaamshouding. Ze sturen je houding, beïnvloeden hoe je beweegt en bepalen hoeveel ondersteuning je lichaam werkelijk krijgt. Net zoals het kopje de vorm van de koffie bepaalt, speelt de stoel een doorslaggevende rol bij je lichaamshouding tijdens het werk. En naarmate je intensiever en langduriger beeldschermwerk uitvoert, hoe belangrijker dit wordt.

Sta eens stil bij wat je bureaustoel op de lange termijn met je doet. Krijgt je onderrug echt de ondersteuning die je nodig hebt? Zit je vanzelf rechtop en comfortabel, of zak je ongemerkt onderuit? Misschien herken je het wel: jezelf telkens weer met de armleuningen omhoog duwen om opnieuw goed achterin de stoel te gaan zitten.

Stel je een stoel voor die zich moeiteloos aanpast aan de behoeften van jouw lichaam tijdens het werken. Een stoel die automatisch de juiste ondersteuning biedt, zodat jij daar niet voortdurend mee bezig hoeft te zijn. Kies bewust voor gezond zitten en verklein de kans op lichamelijke klachten dankzij slimme vormgeving en doordachte stoeltechniek die realiseren wat jouw lichaam nodig heeft.