15 miljoen euro voor chronische rugpijn
Honderden miljoenen mensen wereldwijd hebben last van chronische rugpijn, terwijl daar nog altijd geen adequate behandeling of medicatie voor is. Marianna Tryfonidou, hoogleraar Regeneratieve Orthopedie, wil dat veranderen. Eerst bij honden, later bij mensen. Ze heeft een consortium opgezet, iPSpine, van twintig partners en krijgt nu een beurs van 15 miljoen euro uit het Horizon […]
“Dokter Google” maakt mensen banger
Mensen die zich normaal niet zo’n zorgen maken over hun gezondheid worden hypochondrisch als ze online gaan zoeken naar kwalen. Kortweg gezegd: Google stimuleert cyberchondria. Met die stelling promoveerde Communicatiewetenschapper Fam te Poel op 14 september aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Te Poel deed onderzoek onder vijfduizend Nederlanders. Ze keek naar hun online gewoontes en […]
Waarom een dutje op het werk zo belangrijk is
De after lunch-dip: je kent het gevoel vast wel. Je kunt je minder goed concentreren en de tijd lijkt alleen maar langzamer te gaan. Het liefst zou je je ogen even willen sluiten. Volgens wetenschappers kun je daar het beste aan toegeven, zeker op de werkvloer. Na een powernap op het werk word je namelijk […]
Twee miljoen mensen hebben last van hun rug of nek
In Nederland hebben naar schatting zo’n twee miljoen mensen last van rugpijn of nekpijn. Uit cijfers die het RIVM recent naar buiten heeft gebracht blijkt dat vorig jaar ruim 1,1 miljoen vrouwen en 858.600 mannen met rug- of nekklachten bij de huisarts bekend waren. Vrouwen hebben er in alle leeftijdscategorieën vaker last van dan mannen. […]
Slimme kantoren voor fitte medewerkers?
Bureaus die omhoog gaan bij vermoeidheid, ruimtes voor powernaps of licht dat zich automatisch aanpast. Met slim ingerichte kantoren proberen bedrijven hun werknemers fit te houden. De lift zit verstopt achter de trap, sensoren spelen met licht of temperatuur en het standaard kantoormeubilair is verbannen. ‘De medewerker van nu wil niet meer werken in het […]
Plots óók een thuiswerker?
Door het coronavirus ben je plotseling een thuiswerker geworden. Dat deed je normaal gesproken eigenlijk zelden of nooit. Natuurlijk beschik je niet een-twee-drie over een verantwoord ingerichte werkplek thuis. Hoe pak je het aan en kom je toch een aardig eind? Afwisseling in werk en houding: Zorg ervoor dat je niet te lang aaneen achter […]
Tips voor gezond thuiswerken
Tips voor gezond thuiswerken TIP 1: Zorg voor afwisseling! Organiseer je werk zo dat het gevarieerd is. Dit verhoogt de aandacht en verhoogt de efficiëntie op het werk. TIP 2: Zet een humane werkplek op! Om fit en succesvol te kunnen werken in je [thuis-] kantoor heb je een werkplek nodig die je aanmoedigt om […]